Conheça os mitos e verdades da alimentação saudável na infância

alimentação saudável na infância

Dados de 2021 do Sistema de Vigilância Alimentar e Nutricional (SISVAN), do Ministério da Saúde, indicam que as crianças consomem mais alimentos ultraprocessados( 85%) que frutas (77%) e legumes (66%). Os índices demonstram que mais do que nunca é importante abordar a alimentação saudável na infância. Isso porque uma dieta desequilibrada pode interferir no desenvolvimento […]

Receitas para a Páscoa: divirta-se com as crianças

receitas para a páscoa

Inserir as crianças nas tarefas da casa é certamente uma forma de estimular o senso de responsabilidade, organização e coletividade. O mais interessante é que isso pode ser feito de forma lúdica e descontraída. Assim, que tal dividir com elas o preparo das receitas para Páscoa? Para tanto a dica é escolher um menu simples, […]

Dino chef: conheça o projeto que incentiva o interesse pela culinária

Dino chef

Despertar o interesse pela culinária nas crianças é mais do que prepará-las para se “virarem na cozinha” quando adultas. O ato de cozinhar traz diversos ensinamentos além de ser um momento de afeto e até mesmo diversão entre pais e filhos. O Dino Chef reforça essa ideia de conexão familiar a partir de um projeto […]

Dino Chef: Como nossas receitas são selecionadas?

Se você está buscando uma nova forma de se divertir com os seus filhos o Dino Chef certamente será uma grata surpresa. É que este clube de culinária infantil oferece kits com receitas nutritivas, práticas e saborosas, além de muitos outros atrativos para que toda a família possa se divertir e adotar hábitos alimentares mais […]

Recusa alimentar na infância: veja 6 dicas para a criançada comer bem!

recusa alimentar

A recusa alimentar é algo bem frequente entre crianças, especialmente na primeira infância, quando os hábitos alimentares começam a ser construídos. Apesar disso, muitos pais e mamães por aí acabam cometendo alguns erros sem querer. Assim, o resultado é que os pequenos vão ficando cada vez mais resistentes aos alimentos nutritivos e saudáveis. Mas não […]